Menú del día: exquisitas pechugas de pollo con miel y salsa balsámica

¡Disfruta de la originalidad de este exquisito plato, muy fácil de preparar y que te llevará al paraíso!

Hoy, prepare un pollo cocido y sazonado al mismo tiempo para una verdadera paleta de sabores. Dulce, sabroso y picante a la vez, este plato sorprende por su glaseado de miel de limón. Siempre puedes servir tu plato con una porción de arroz blanco. Para sus antojos de ligereza, también recomendamos nuestras 15 recetas de ensaladas saludables y para aquellos que tienen prisa, descubra 15 sándwiches súper rápidos para preparar.

Menú del día: exquisitas pechugas de pollo con miel y salsa balsámica

Pechugas de pollo con miel y salsa balsámica

Receta Pechugas de pollo con miel y salsa balsámica

Número de Raciones Personas: 
2
Tiempo de preparación de la receta Preparación:  
00:20 minutos
Tiempo de cocción  Cocción:  
00:25 minutos
Dificultad de la receta Dificultad:  
Fácil

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo
  • 3 cucharadas cucharada de miel
  • 3 cucharadas vinagre balsámico
  • 1 limón
  • 1 C. 1/2 cucharadita de salsa de soja
  • 1 C. aceite de soja
  • 1 C. aceite de sésamo
  • Semillas de sésamo
  • eneldo
  • 1 C. cucharadita de curry
  • 1 medio vaso de agua

Preparación

1
Corta las pechugas de pollo en trozos y luego ponlas en una cacerola.
2
Vierta el agua. Luego pon el aceite de sésamo. Sal.
3
Cocine a fuego lento.
4
En una cacerola más pequeña, vierte la miel, la salsa de soja y el vinagre balsámico. Calientalo. Agrega el jugo de medio limón, luego el curry.
5
Precalentar el horno a 160 ° C.
6
Saca las pechugas de pollo del agua y escúrrelas. Vierta la preparación de miel. Deben estar bien empapados.
7
Luego coloque los trozos de pollo en una bandeja para hornear, cubiertos con papel de hornear. Hornea por 25 minutos.
8
Luego, espolvoree con semillas de sésamo cuando esté listo para servir.