Tener un estilo de vida saludable es el objetivo de muchos y, sin duda, también la opción más útil para el bienestar general de la persona. Para obtener este resultado, la nutrición hay que cuidarla con mucho cuidado y el uso de algún equipo en la cocina puede ser muy efectivo.
Las herramientas que le permiten extraer jugo de frutas y verduras han sido muy populares en los últimos años. El extractor de jugos en particular es una ayuda válida para mejorar el estado físico y puede ser considerado como la versión más evolucionada de la centrífuga primordial.
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¿Cuáles son las contraindicaciones de un extractor?
Sin perder más tiempo, pasemos al examen de cualquier contraindicación en la compra y uso de un extractor. Te dejamos el análisis y el peso de cada una de las connotaciones de desventaja. Después de todo, creemos que cualquier evaluación de la relación costo/beneficio es absolutamente personal.
El costo
Comencemos diciendo que si quiere probar suerte con el uso de un extractor, sepa que hay que gastar entre 100 y 500 euros. Electrodomésticos como este deben tener características técnicas específicas que, en caso de faltar, podrían invalidar su uso. Por lo tanto, ahorrar no es una elección sabia ni útil.
Exceso de azúcares ingeridos
Tener un exprimidor en casa podría significar dejarse llevar y exagerar con la creación de jugos de frutas y verduras con alto contenido de azúcar. Esta exageración podría conducir a consumo excesivo de elementos que, aunque se encuentran de forma natural en los alimentos, pueden resultar nocivos, por ejemplo provocando picos glucémicos. Por lo tanto, le recomendamos que no se exceda.
La limpieza
Evalúa siempre en el momento de la compra cuál es el modelo que más se adapta a tus necesidades en cuanto a mantenimiento y limpieza. Algunos extractores en el mercado tienen opciones de limpieza extremadamente fáciles y rápidas, pero tenga cuidado de no cometer errores: los extractores deben limpiarse continuamente después de cada uso, con el fin de preservar el buen funcionamiento de la máquina y el sabor del zumo que ha elegido elaborar.
Como habrás notado, no existen muchas contraindicaciones y creemos que el uso de un extractor, ante unas pequeñas precauciones, puede ser muy positivo para el bienestar de la persona.
Ventajas del extractor de jugo
Después de ver los inconvenientes, repasemos todas las características positivas de esta útil y valiosa herramienta. Frente al examen de los puntos fuertes, será posible evaluar con mayor conocimiento de causa las debilidades derivadas de su uso:
- Si no come algunas verduras, el extractor es para usted: le permite ingerir sus nutrientes, incluidas las enzimas, como un jugo de fruta normal y esto solo puede facilitarte las cosas en cuanto a la comida;
- Los jugos generados por un extractor se pueden almacenar de manera segura en el refrigerador durante aproximadamente 48 horas. De esta manera, puede preparar deliciosos jugos para usted o para sus hijos, con serenidad para el día siguiente;
- Hablando de niños, un tirador es un aliado muy valioso para crear jugos que además contengan los alimentos que los niños pequeños generalmente no quieren comer, sin que se den cuenta de lo que están bebiendo. Todo, por supuesto, creado en cuestión de segundos;
- Los extractores modernos, además, son muy silenciosos y también de bajo consumo. Por lo tanto, realmente puedes usarlos con total libertad;
- Limpiar este pequeño electrodoméstico es realmente rápido y fácil., solo hay que quitar el filtro y limpiar el compartimento que contiene y listo.
